根据《关于开展“奋斗的青春最美丽”第十四届“榜样大工”优秀大学生评选活动的通知》的相关要求，经自主申报、学院审核，拟推报以下1名学生，参评第十四届“榜样大工”优秀大学生评选。现对相关情况进行公示。

陈欣宜，女，2005年8月出生，汉族，共青团员，计算机科学与技术学院计算机科学与技术专业2023级本科生，拟推报“体育竞技奖”。个人情况及事迹简介如下：

陈欣宜同学在第18届中国大学生健美操锦标赛中，凭借扎实的功底和出色的发挥，在甲组女子单人操项目中夺得第一名。且陈欣宜同学还积极参与各类校园体育活动，在大连理工大学第三届 “新生杯” 定向越野挑战赛上，与同组队员默契合作，充分发挥各自优势，成功斩获新生女子团体第一名。在校运动会上，陈欣宜同学积极参与学院团体项目的选拔、训练，荣获素质三项比赛团体第一名和袋鼠跳项目第一名。陈欣宜同学在体育竞技方面展现出拼搏精神和卓越实力，为学院和学校赢得荣誉，是同学们在体育锻炼方面的榜样。

公示期为：2025年3月5日- 3月6日，自本公示之日起，对以上人选如有不同意见，请在2025年3月6日17:00前通过电话、邮件或者书面的形式向计算机学院团委反映，反映情况要求真实并署名。

联 系 人：张世凯

联系电话：18742515936

电子邮件：jsjtw@dlut.edu.cn

共青团大连理工大学计算机科学与技术学院委员会

2025年3月5日

附件：陈欣宜事迹材料

陈欣宜，计算机科学与技术学院2023级本科生，现任电计2303团支部书记、计算机科学与技术学院团委社会实践部2023级工作人员。大一学年曾获得学习优秀奖学金（一等）及五个单项奖学金、国家奖学金。

陈欣宜同学始终秉持着良好的运动习惯，这不仅仅是个人兴趣的体现，更是一种自律精神的彰显。在当今快节奏的学习生活大环境下，学业压力如影随形，课程安排紧凑复杂，但陈欣宜同学并未因之而放弃对运动的追求。她善于合理规划时间，精准地从繁忙日程中挖掘出可利用的碎片时间，投身到各类运动锻炼当中。她明白，运动在维持身体机能健康的同时，还对个人的精神状态有着深远影响，能够为繁重的学习任务提供源源不断的动力支持，进而助力自身在学业与生活中保持良好的平衡状态。

自大一踏入校园，陈欣宜同学便以积极主动的态度投身于学校体育活动之中。对于校园体育活动的开展情况，她始终保持密切关注。在她看来，参与学校体育活动，不仅是促进个人身体素质提升的有效途径，更是融入校园文化、培养团队协作精神与拼搏精神的关键契机。她日常踊跃参与课外锻炼、认真完成体育打卡，大一学年的体测成绩为97.9分，获得“刘长春体育之星”的荣誉。

在学校所举办的各类体育赛事之中，陈欣宜同学始终以积极进取的姿态，主动寻求自我突破与挑战。她将每一次赛事都视作对自己的一次全新考验，勇于尝试未曾涉足的项目。她清楚地认识到，唯有不断挑战自我，才能在实现持续成长与进步。在大连理工大学第三届 “新生杯” 定向越野挑战赛中，陈欣宜同学及其队友取得了新生女子团体第一名的成绩。但这一项目对她而言此前从未接触过，在团队协作的模式下，她与同学紧密配合，充分发挥各自优势。

在大连理工大学校运动会筹备期间，陈欣宜同学充分展现出高度的集体荣誉感与积极参与的热忱，主动报名参与多项群体项目选拔。成功入选后，陈欣宜同学对待训练秉持着一丝不苟的态度。在比赛训练期间，她始终将团队目标置于首位，保持自律，从未出现任何一次缺勤情况。在运动会比赛时，陈欣宜同学面临着紧凑且高强度的日程安排，素质三项比赛和袋鼠跳预赛及定向越野体育课程期末考试和电路理论阶段考核在同一天进行，尽管在各种任务的空隙都很疲惫，也会为即将进行的活动而紧张焦虑，但陈欣宜同学从未有过丝毫退缩之意，一次次在短暂的间隙中调整状态，以饱满的热情和坚定的信念投入到下一项任务当中。最终，素质三项团体比赛中获得团体第一名，在袋鼠跳项目中成果晋级决赛且在决赛中荣获第一名，为学院赢得了荣誉，为校园体育文化建设增添了光彩。

2024年9月，在竞技健美操省赛筹备工作伊始，她不仅要面对学业上的压力，还要承担作为班导生及班级团支书的责任，同时积极参与科创竞赛的准备工作。身为班导生，新生们初入校园，生活上的各种琐事、学习上的迷茫困惑，都会来找她倾诉求助，需要帮助新生完成班级建设，带领他们练习诗朗诵等。面对这一全新且颇具难度的任务，其内心的忐忑与不安悄然滋生。陈欣宜同学面临着时间紧迫、任务繁杂的局面。在郑然骅老师专业的指导引领下，有条不紊地推进着各项前期准备工作，用最短的时间完成音乐的选择、剪辑，成套的编排，难度和过度链接的练习。随着时间的推移与训练的持续深入，成套动作从最初的毫无头绪，逐步演变为具备初步框架与基本结构的雏形。

然而，在筹备工作正紧锣密鼓、按部就班开展的过程中，却得知辽宁省比赛相关项目取消。在短暂的调整与冷静思考后，将目光投向了全国比赛。全国比赛不仅是一个汇聚了全国各地顶尖选手、竞争更为激烈的高端竞技平台，更是一个能够极大拓展个人视野、显著提升专业技能水平的绝佳机遇。

在目标调整后，陈欣宜同学在郑然骅的专业指导下，继续投入到全国比赛准备工作当中，强化体能训练，合理调整饮食结构，以提升身体的耐力与力量；优化动作细节，减少不必要的扣分，在经过累计超过 200 小时的刻苦训练后，取得了第18届中国大学生健美操锦标赛甲组女子单人操第一名。

陈欣宜同学在体育赛场上成绩，是她坚韧不拔精神与卓越才能的生动体现。从校运动会到全国大学生健美操锦标赛，每一步都镌刻着拼搏的印记。这些成绩，绝非仅为陈欣宜同学个人努力的单一结果。学校搭建的优质平台，提供的丰富多元的体育赛事资源，为她提供了广阔的实践与展示空间；完备先进的体育设施，为其日常训练筑牢了坚实基础；浓厚活跃的校园体育文化氛围，更是源源不断地给予她精神鼓舞与动力加持。郑然骅老师凭借深厚的专业知识与丰富的教学经验，在训练过程中为陈欣宜同学制定科学合理的训练计划，在技术动作的雕琢、体能的强化以及心理的调适等多方面，给予细致入微且精准有效的指导。

陈欣宜同学以实际行动诠释了全面发展的新时代大学生风采。未来，相信陈欣宜同学将继续秉持这份热忱与坚韧，在更多的领域中发光发热。无论是在学术的前沿探索，还是在体育的竞技舞台，亦或是在未来人生的每一段征程中，她都将以无畏的勇气迎接挑战，用智慧与汗水书写更多的精彩篇章。